內容簡介

──四寶媽白家綺首部暖心著作,陪你遇見更好的自己──
希望發生在她身上的這些曾經,
能陪伴在傷痛中努力的你,重新遇見幸福。

  「若心裡的傷沒有被治癒,就很難真正重新開始。」──白家綺

  在臉書、IG上,常看到白家綺分享一家幸福的照片,
  有著愛她的先生、爽朗的白媽媽、兩個懂事的大女兒、活潑的小斗宅及可愛的小朵拉。
  常有人留言羨慕她們一家人的幸福生活,
  但唯有她知道,自己曾走過一段黑暗、看不見光的日子。

  在這本書裡,她分享自己一路走來的生命歷程,想鼓勵所有和她一樣的女性。
  如果妳也曾經歷婚姻失敗、情感創傷,
  或生活遇到很大的困難,請不要放棄!這些都是過程而已。

  堅持下去,繼續向前走,直到重新遇見幸福。

  ▍白家綺的幸福語錄搶先看

  ★當你選擇用善良面對世界,會有更多更美好的善意回到你的身上。
  ★把過去種種,當成未來的養分,才能活出更好的自己。
  ★愛不怕講得太多,只怕說得不夠。
  ★真正的感情,不是一輩子不吵架,而是吵了架還能一輩子。
  ★父母和孩子不是對立關係,而是合作關係。

本書特色

  1.白家綺首本個人勵志書,寫給想獲得幸福的你。
  2.收錄多張全彩照片,與你分享白家綺的人生故事。
  3.隨書附超值好康券,與你分享女神的愛用品。

國內名家一致推薦

  江桂香︱《嬰兒與母親》總編輯
  黃子佼︱跨界王
  葉怡君︱媽媽寶寶社長暨總編輯
  蔣雅淇︱STUDIO A共同創辦人、暢銷作家、得獎主播
  劉軒︱作家、正向心理學專家
  ──暖心推薦(依姓氏筆劃排列)

好評推薦

  四次孕期和生產、四趟驚奇旅程。美麗的四寶媽白家綺說,沒有人天生懂得當父母,她要和大家一起繼續加油!──《嬰兒與母親》總編輯,江桂香

  她讓我們相信,幸福,真的是可以掌握在自己手上的!──媽媽寶寶社長暨總編輯,葉怡君

  雖然迷迷糊糊向前走,神卻帶領出清清楚楚的道路,「讓每個決定,成為最好的安排」,非常適合人生路上跌跌撞撞的你我。──STUDIO A共同創辦人、暢銷作家、得獎主播,蔣雅淇

  希望每一位有幸讀到此書的朋友,都能從中獲得一些共鳴和希望:只要相信一切的發生都有它的意義,我們都有機會找到自己的幸福。──作家、正向心理學專家,劉軒
 

作者介紹

作者簡介

白家綺


  演員、主持人,育有三女一子,樂觀開朗,最自豪的人生角色是「四寶媽」。

  戲劇性的前半輩子歷經婚變、創業失利,為還清債務而進入演藝圈拍戲。2009年以出道作《夜市人生》的丁珮琪一角,打開知名度,此後接連出演《父與子》、《風水世家》、《嫁妝》、《廉政英雄》等多部電視劇。2016年於《我的老師叫小賀》拍攝期間,與同劇演員吳東諺情定一生,也讓白家綺從「不再相信愛情」,到重新獲得幸福。

  主持《台灣那麼旺》、《醫學大聯盟》等電視節目,屢創收視佳績,亦曾參與歷年各縣市大型跨年晚會。2020年挺孕肚踏進金鐘殿堂,擔任第五十五屆電視金鐘獎開場主持。2021年出演電影《影子背後》,跨足電影圈,拓展戲路,展現全方位的演藝能量。

  希望透過自己的故事告訴讀者,儘管人生有許多風雨,我們還是能一次又一次的重新站立,把自己過得如花朵般燦爛,光采耀人。

  臉書:白家綺
  IG:sabrinapai0420

採訪撰稿簡介
 
張雅琳
 
  自由撰稿人,擅長書寫人物、旅遊、美食、生活風格等主題。
  筆耕十餘年,以「寫字的人」為職志。
 

目錄

重新開始,重新相信愛  蔣雅淇
我們都有機會找到自己的幸福  劉軒
【作者序】不要放棄重新獲得幸福的機會
 
Chapter 1 成為幸福的四寶媽  
十六歲的高中女生,最大的夢想是成為一個好媽媽
第一胎像震撼教育,原來跟我想的不一樣
因為這一幕,我決定再重來一次
四次孕期和生產,就像四趟驚奇旅程
接受孩子的每個階段,成為他們最好的陪伴
 
Chapter 2 從「心」開始,重新相信愛
拒人千里外,不再相信愛情
會怕還是去做,才叫勇敢
內心被治癒後,終於能重新開始
不要怕爭吵,重點是怎麼和好
每一段過去都是未來的養分,成就現在的我
 
Chapter 3 用理解與包容經營家庭  
再組家庭細節多,每句話都要好好說
沒有人天生懂得當父母,打造育兒路上的神隊友
家人相處,把愛放在最前面
成為孩子的祝福,幫他們找到想走的路
成為孩子的後盾,陪伴他們高飛
 
Chapter 4 由內而外,綻放屬於自己的精彩 
讓保養成為日常,才能持續
孕期產後放輕鬆,更別忘了愛自己
不論多忙,都要保有自我時光
心靈需要呵護,成為自己喜歡的樣子
 
▋給孩子的一封信
 
【後記】平凡就是幸福
 
 
 

推薦序

重新開始,重新相信愛
STUDIO A 共同創辦人、暢銷作家、得獎主播/蔣雅淇


  才翻開書,我的眼眶就有淚水打轉。

  一個很辛苦的成長過程,一段幾乎不敢有夢想的歲月⋯⋯。看到現在家綺幸福的模樣、螢光幕前如此閃亮,很難想像曾經有過如此受傷、害怕、波折的歷程。

  「只要信、不要怕」是神給我們的應許,感謝神讓我看到她因著倚靠主重新開始,重新相信愛;雖然迷迷糊糊向前走,神卻帶領出清清楚楚的道路,「讓每個決定,成為最好的安排」,非常適合人生路上跌跌撞撞的你我。

我們都有機會找到自己的幸福
作家、正向心理學專家/劉軒


  今天,很高興能為家綺的新書寫這段推薦序,來回敬她曾經與我分享的祕密。

  那是幾年前,我與家綺曾經主持一個帶狀綜藝談話性節目。當天我們正在化妝間過稿,她請助理出去,把門帶上,壓低了聲音跟我說:「我懷孕了!」一向後知後覺的我首先感到很震驚,竟然提前知道這麼重大的消息(當時節目組都還不曉得)。我也真心為她感到高興,因為我知道她一路走來有多麼辛苦。以她理智又務實的個性,以及前任婚姻的遭遇,我相信她絕對不會隨便愛上別人,更別說讓自己再次懷孕,除非內心有了安全感,那想必是一段充滿波折的心路歷程,也是這本書所揭曉的內幕。

  我不算圈內人,但知道演藝生涯有多辛苦。身為主持人,無論你今天多累、心裡有多少掛念,一旦走進錄影現場,就得笑口常開、見人說人話、遇到前輩要恭敬、遇到後輩要提攜、對工作人員要貼心;因為台上是個領導角色,台下也得要扮演這個角色,所以氣場要隨時張著,背脊要隨時挺著。家綺明明有身孕的負擔,每次錄影還得穿著高跟鞋站一整天。轉場休息時,有時看她偷偷按著自己的腰,側臉露出痠痛的表情,都很為她感到心疼。

  最後,這本書讓我們看到家綺與東諺如何用「信仰」幫助他們維持和諧的家庭。吵架後,他們會一起禱告;孩子有情緒表現時,他們會一起禱告。無論你信什麼宗教,禱告是很有力量的。

  就在落筆前,我和家人原本要去美國度假,但女兒突然有了不明的感染,因此而延遲了計畫。家綺聽說了,馬上就傳來語音,直接在LINE上為我們全家進行禱告,我們聽了非常感動。當別人說「我會為你禱告」時,家綺真的這麼做了。後來我的女兒痊癒,我們也順利去了美國,所以我在這裡感謝家綺的祈禱、感謝她的友誼、也謝謝她邀請我為這本新書寫幾句話。

  希望每一位有幸讀到此書的朋友,都能從中獲得一些共鳴和希望:只要相信一切的發生都有它的意義,我們都有機會找到自己的幸福。

作者序

不要放棄重新獲得幸福的機會


  今年生日,吳先生、我、白媽媽、兩個大女兒、小斗宅和抱在懷裡的小朵拉,在家裡手忙腳亂的自己拍了全家福,留下珍貴的合影。畫面上的我們笑得燦爛,是從內心散發的喜悅,這是十年前的我,想都不敢想的。

  真想坐上時光機回到過去,大聲告訴當時的自己:「白家綺,不要怕!以後妳會過得很幸福的!」

  小時候,爸爸創業做生意,但過程不是很順遂。在童年懵懂的印象裡,家裡經濟狀況一直不是很好,媽媽經常為了錢掉眼淚,甚至半夜還有人上門討債。為了貼補家用,我和哥哥姊姊會到車站附近,脖子上掛著塑膠籃在路邊賣衛生紙和原子筆。等到年紀更大一點,幫人洗頭、擺地攤、發傳單等,各種打工性質的工作我都做過。

  對當時的我而言,做這些事情無關喜好、無關夢想,就是想盡自己的能力賺錢,讓家人不再為錢所苦。這也形塑了我前半輩子的人生觀,總是被金錢綑綁。二十出頭的時候,因為想逃離原生家庭的經濟壓力,選擇很快地進入婚姻,卻沒想到又是另一場風暴。

  走過失婚、負債,卻意外成為我進入演藝圈的動力,很幸運的是,這份工作讓更多人看見我,也讓我和東諺相遇、相愛,決定攜手一生。

  《聖經》上說:「耶和華所賜的福使人富足,並不加上憂慮。」(箴言 10:22)現在的我終於明白,所謂的「福」,不該全數建立在物質條件上,人生還有很多比金錢更重要的事。

  如果沒有遭遇過旅途上的荊棘,也就沒有此刻品嘗甜美果實的刻骨銘心。雖然這條路並不好走,但我知道,所踏出的每一步,都是為自己努力,讓自己成為更好的人。不用因為一時的挫敗,就否定當初所做的決定跟選擇。

  儘管人生有許多風雨,我們還是能一次又一次地重新站立,把自己過得如花朵般燦爛,光采耀人。

  這本書裡,我分享了自己一路走來的生命經歷,希望發生在我身上的這些曾經,可以陪伴每一個正在努力的你,繼續向前走到迎來圓滿結局的那一天,不要放棄重新獲得幸福的機會。
 
 

詳細資料

  • ISBN:9789570864403
  • 叢書系列:People
  • 規格:平裝 / 228頁 / 14.8 x 21 x 1.5 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

平凡就是幸福

在寫這本書的時候,台灣正面臨新冠肺炎疫情最嚴重的時刻,每天足不出戶。不只是孩子們在放假,對大人來說,也是一段漫長的日子。

雖然家裡的天花板都要掀開來了,卻是一家大小難得相聚的時光。

有一天,全家人坐在客廳追劇,斗宅興奮地滿屋子跑。大女兒抱著朵拉坐在沙發上,二女兒則看顧著斗宅,免得他跌倒受傷,我心裡有說不出來的感動。這時,東諺很有默契地轉過頭來,悄聲在我耳邊說了一句:「老婆,現在的我們,好幸福喔 !」

疫情的無常之下,格外能感覺到人類的渺小,心裡也產生許多提醒的話語。

過去我們忙於工作,錯過孩子的成長,每天都跟陀螺一樣轉呀轉,回頭一看,才發現孩子都這麼大了。

在這段所有事情都停擺、不得不在家的時間裡,我們更深刻地感受到,凡事皆有一體兩面,或許我們被迫暫時放下了打拚中的事業,卻因此享受到親子、夫妻之間那份平凡而純粹的美好,找回了起初的愛。

祝福我們,都能成為自己最喜歡的樣子。
 

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